Adalie — Cours et formations de français, FLE et anglais 

Éliminer les fautes au travail ou dans la vie courante : Coaching intensif en orthographe, grammaire et syntaxe. Pour en finir une fois pour toute avec les coquilles et les hésitations.

Valoriser vos écrits professionnels : Optimisation de votre style rédactionnel, clarté des messages et techniques de rédaction efficaces basées sur des méthodes journalistiques éprouvées.

Prendre la parole en public avec assurance : des coachings basés sur des techniques issues du théâtre et de l'improvisation pour structurer votre discours, placer votre voix, gérer votre stress et captiver votre auditoire en toutes circonstances.

Libérer l'expression orale : cours de conversation axés sur la vie quotidienne ou votre secteur d'activité, avec un travail sur la prononciation sur l'écoute.

Français professionnel & intégration : Apprentissage du vocabulaire métier pour réussir vos entretiens, interagir avec vos collègues et vous installer sereinement à Valence, ou partout ailleurs en France. 

Préparation à la certification CLOE ou au DELF ( A1 à C2). 

Des séances spécialement conçues pour ceux qui n'ont jamais osé se lancer. Ensemble, nous posons les toutes premières bases de la langue sans aucune pression. Vous apprenez le vocabulaire du quotidien, les structures de phrases les plus simples et les clés pour comprendre et vous exprimer en anglais dès les premières sessions.

Vous avez déjà quelques notions, mais vous manquez de pratique ou vous avez l'impression d'avoir tout oublié ? Nous clarifions les règles de grammaire essentielles, corrigeons les petits automatismes bloquants et enrichissons votre vocabulaire pour que vous vous sentiez plus solide sur vos acquis. Je vous propose une méthode que j'ai personnellement validée pour apprendre rapidement du vocabulaire et une plus grande aisance à l'oral. 

Le meilleur moyen de progresser est de pratiquer ! Ces sessions dynamiques sont axées sur l'échange pour dépasser la peur de parler. Nous préparons vos futurs séjours à l'étranger à travers des situations concrètes de mise en situation (commander au restaurant, demander son chemin...) et affinons votre prononciation et votre écoute grâce à des supports adaptés. 

Parce que chaque apprenant est unique, je ne crois pas aux programmes préconçus. Après une évaluation bienveillante de vos besoins, je bâtis un programme 100 % personnalisé, ancré dans votre réalité (comme le vocabulaire spécifique de votre métier par exemple).

Un parfait équilibre entre théorie et beaucoup de pratique, avec des outils sur mesure (exercices ciblés, supports audio pour la prononciation et même un fil de discussion WhatsApp dédié pour garder le lien).

Mes cours se déroulent toujours dans la bonne humeur. Mon crédo ? Osez faire des erreurs ! C'est en faisant des erreurs que l'on apprend, et mon rôle est de créer un espace sécurisant pour vous permettre de tester et de progresser.

Ayant moi-même été très timide, je connais le blocage de la page blanche ou la peur de parler en public. Je partage avec vous mes meilleures astuces pour dépasser ces barrières et oser enfin vous exprimer grâce à mon mon expérience en théâtre et théâtre d'improvisation afin de vous transmettre des petits trucs oh combien précieux et utiles ! 

Mes cours pour les particuliers débutent à partir de 20€/ heure. Ce tarif comprend non seulement l'heure de cours en face-à-face, mais aussi la préparation entièrement sur mesure de vos supports, l'accès à mes outils et le suivi entre les séances (facultatif). Un devis adapté sera réalisé ensemble lors de notre premier échange selon vos besoins (fréquence, présentiel ou visioconférence). 

👉 A savoir que je propose des tarifs préférentiels pour les cours de particuliers en mini groupes :  18€ de l'heure par personne. Pas de session en-dessous de 3 personnes. Faites le savoir autour de vous pour bénéficier de tarifs plus avantageux 😀

Entreprises : me contacter, tarifs sur devis.

Attention, ce tarif ne comprend pas les frais de transport si le domicile se situe à plus de 10km de Valence.

Je vous fournis un devis à signer qui vous engage à me régler les frais de formation. 

Pour les cours en présentiels de particuliers, je demande un règlement à chaque fin de séance. 

Pour les entreprises, ma facture vous sera envoyée dès que la session de formation sera terminée. 

Pour des raisons pratiques, je n'accepte que les règlements en espèce, par virement ou par carte bancaire lorsque le cours est réservé via une plateforme. 

Aucune condition ni matériel ne sont requis. Juste de la bonne volonté, du travail et de la bonne humeur vous seront nécessaires. 😉

Je ne dispose pas de locaux.

Je me déplace à votre domicile (sur Valence et ses environs proches) ou dans votre entreprise, pour un maximum de confort. Nous pouvons également réaliser les sessions à distance en visioconférence selon vos préférences avec Google meet (pas besoin de compte de votre côté, un simple code d'accès que je vous enverrai sera nécessaire). 

Les frais de déplacements que je pratique respectent les barèmes kilométriques annuels officiels pour ma 5CV. A titre d'exemple, voici ceux de 2026 : https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/actualites/A14686

Particuliers : Le format minimum est d'une heure, mais nous pouvons convenir ensemble de séances plus longues (une heure et demie, deux heures...) selon votre rythme et vos objectifs. Pas de surprise : nous définissons tout cela ensemble lors de notre premier échange.

Entreprises : Les cours se déroulent par session de 7 heures / jour, de 9h à 12h et de 13h à 17h. Avec une pause déjeuner d'une heure et une mini pause par demi-journée de 15 minutes. 

Oui bien sûr. 

• Pour les particuliers, des sessions à distance en mini-groupes sont possibles (de 3 à 6 personnes maximum), en fonction de vos emplois du temps respectifs. 

• Pour les formations intra entreprise, les groupes peuvent être plus importants si nécessaire (jusqu'à 12 personnes maximum).

Oui, je dispose d'un numéro officiel de formateur depuis 2018.

• En tant que formatrice indépendante (déclarée sous le numéro NDA), je propose des formations de français, d'anglais et de FLE sur mesure pour les professionnels et les particuliers. Mes prestations sont facturées en direct auprès des entreprises (sur fonds propres).

• Mes formations ne sont pas éligibles au CPF et je ne dispose pas de la certification Qualiopi. Ce choix me permet de m'affranchir des programmes standardisés pour vous offrir une flexibilité totale, des tarifs compétitifs et un contenu 100 % opérationnel, adapté à la réalité de votre activité.

• Sous-traitance : Vous êtes un organisme de formation certifié Qualiopi à la recherche d'une intervenante ? Disposant de mon numéro NDA, je suis ouverte aux missions de sous-traitance.

Pour les cours à domicile chez les particuliers, j'accepte également les règlements par CESU, ce qui permet de bénéficier de 50 % de crédit d'impôt. Me consulter pour connaître les tarifs.